Zencefilgiller familyasından olan kakule, oldukça kıymetli bir baharattır.

Sindirim sistemi başta olmak suretiyle iç organların temizlenmesinde, kan şekerinin dengelenmesinde, mide hastalıklarında ve birçok hastalıkta şifa verir.

Kakule çay, tatlı, kahve, baklagil ve daha sayısız çeşit tarifte aroma verici özelliği ile kullanılır.

Tohum halindeki kakule bitkisi dövülerek toz haline getirilir ve bu şekilde tüketilmeye hazır olur.

Kakuleyi bilhassa yoğurtla tüketmek de tavsiye ediliyor. Kakuleli yoğurt karışımını tertipli olarak yiyecek, sağlığa bakın ne faydalar sağlıyor.

Kakuleli yoğurdun faydası

Yüksek protein ve prebiyotik deposu olan yoğurt, baharatlı karışım alternatifleriyle daha yararlı hale geliyor.

Çeşitli yoğurt kürleri deneyerek alternatif iyileşme seçeneklerini yapanlar, son zamanlarda kakuleden de sıkça faydalanıyor.

Kakule tozunu yoğurtla karıştırıp uyumadan ilkin yiyecek gece süresince vücudun sindirim sistemini düzenlemesini ve mikropları kırmasını sağlıyor.

Bağışıklık sistemini çelik şeklinde icra eden yoğurt-kakule karışımını her gece 1 kase tüketebilirsiniz.