Senenin her mevsiminde çoğunlukla tükettiğimiz salatalık ve domates, sebzelerin vazgeçilmezleri içinde.

Bazen yemeklerde kullandığımız, bir çok vakit ise sofralardan tamamlanmamış etmediğimiz salatalık ve domatesin bilinmeyen bir yönü daha var.

Bilhassa yemeklerin yanında servis edilen salataların içinde kesinlikle domates ve salatalık bulunuyor. Bu yüzden bu sebzeler beraber tüketiliyor.

Sadece bilinenin tam aksine salata ve domatesi beraber yiyecek oldukca zararı olan. Sebebini öğrenince tekrar aynı hatayı yapmayacaksınız. İşte sebebi…

Domates ve salatalık beraber tüketilmemeli

Salatalık ve domates birbiriyle uyumlu sebzeler değiller. Bu iki sebze mideye ulaştığında fermantasyon başlıyor.

Karın boşluğunda sindirim için salınan asitte birçok sindirim problemine sebep olabiliyor. Bu yüzden asla beraber tüketilmemeli. Bilhassa midesi kırılgan olanlar buna oldukca dikkat etmeli.

Aç karnına domates yenilmez

Yemeklerin vazgeçilmezi olan domatesin yararları kadar zararları da var. Domatesi aç karnına tüketmek mide asit seviyesini arttırır. Bu da gastrite niçin olur. Bu yüzden aç karnına domates tüketmek oldukça zararlıdır.

Meyvelere dikkat edin

Turunçgiller, bilhassa de portakal ve mandalina şeklinde meyveler asit açısından varlıklı meyvelerdir. Bundan dolayı bu tür meyvelerin sabah kahvaltısında tüketilmemesi öneriliyor.